М.Г. Перцель: “Ментальное долголетие, или как не стареть душой”

О тревогах нового времени и способах сохранить душевное здоровье на долгие годы рассказывает Михаил Григорьевич Перцель, психиатр, психотерапевт, руководитель клиники неврозов «Сосновый бор». Уходящий год продолжает оставаться таким, какого не было на памяти ныне живущих поколений. Растущий уровень тревоги, усталость, напряжение и дискомфорт от вынужденных ограничений – все это заставляет людей всерьез задуматься о том, что душевное состояние требует такого же внимательного отношения, как и физическое здоровье, а молодость души едва ли не важнее здорового крепкого тела. Читать далее