Депрессия

© Снегирев Алексей

Состояние душевной сферы, настроение, особенности мышления, воли определяют то, как будет жить человек, взаимодействовать с внешним миром. Вот почему важно, чтобы люди знали о том, как проявляются психические расстройства – и легкие, быстро проходящие, и тяжелые, хронические. Ведь чем раньше начать лечение, тем меньших последствий заболевания можно ожидать.

К чести свердловчан можно отметить, что к нам в клинику неврозов все чаще начали обращаться люди в начальных стадиях заболеваний – неврозов, тревожных, панических расстройств, депрессий и т.д. То есть, жители нашей области становятся все более психологически грамотными и внимательными к состоянию своего психического здоровья.

Среди заболеваний психики лидирующую роль играет депрессия. Это заболевание уже успели окрестить бичом 21 века, что обусловлено ее высокой распространенностью и тяжелыми последствиями.

Всемирная Организация Здравоохранения считает, что депрессия занимает второе место среди причин нетрудоспособности после заболеваний сердца и сосудов.

Вот почему психиатры постоянно говорят о депрессии, напоминают о необходимости знать о ней, уметь вовремя распознать у себя самого и у своих близких.

Что такое депрессия?

Депрессия (от латинского — подавление, угнетение) — психическое расстройство, проявляющееся болезненно сниженным настроением с негативной, пессимистической оценкой самого себя, своего положения в окружающей действительности и своего будущего.

Депрессивное изменение настроения наряду с искажением оценки реальности сопровождается также общим торможением, снижением побуждений к деятельности. Большое значение в состоянии человека начинают играть телесные и вегетативные дисфункции. Они проявляются расстройствами сна, нарушениями в системе пищеварения, а также различными болями и недомоганиями, имитирующими всевозможные телесные заболевания. Часто депрессия не ограничивается только сниженным настроением, а маскируется соматическим неблагополучием. Пациент может предъявлять жалобы только на отдельные соматические симптомы, такие как боль, недомогание, постоянная усталость. Однако, дальнейший расспрос позволяет врачу выявить сниженное настроение, утрату интересов или снижение энергии. Нередки жалобы на раздражительность. Депрессия может сопровождаться или маскироваться широким диапазоном других жалоб: тревога, бессонница, беспокойство по поводу социальных проблем, злоупотребление алкоголем или другими веществами, постоянная тревога за близких.

Депрессивная симптоматика, при всем прочем, очень негативно влияет на социальную адаптацию и качество жизни человека, поскольку искажает его видение себя, окружающего мира, окрашивает его в серый цвет.

Важно различать

Очень важно отметить и следующее: не всякое сниженное настроение является депрессией. Нередко это просто последствия усталости, стресса, недовольства собой. В таких случаях достаточно сделать объективно простые, хотя и субъективно сложные шаги. Нужно честно посмотреть на себя, честно признаться себе в своих страхах и сомнениях, развенчать их глобальность. Это и просто, и сложно одновременно.

Депрессия – это не слабость или лень!

Всем необходимо знать, что депрессия не слабость или лень! Она стала распространенным явлением современности, полной стрессов и напряжения. Это болезненное состояние, справиться с которым можно с помощью специального лечения, а для лечения депрессии имеются очень эффективные методы, и она излечима. Помочь в этом смогут специалисты психиатры, психотерапевты, психологи.

Вместе мы сможем разобраться с вашим состоянием и выработать план действий. Будьте здоровы и стройте свое счастье с легкой душой!